Conheã o Vencendo a Procrastinação: https://www.vencendoaprocrastinacao.com 04 Hábitos que irão tornar seu dia mais produtivo! Me siga no Instagram: https://www.instagram.com/psicologalizandrasoares/ Gostou? Comente o que achou sobre o vídeo. #hábitos #produtividade #procrastinação

Procrastinação é diferente de preguiça... Conheça meu curso, Vencendo a Procrastinação: https://www.vencendoaprocrastinacao.com Me siga no Instagram: https://www.instagram.com/psicologalizandrasoares/ Não, procrastinar não é preguiça. Do ponto de vista psicológico, a procrastinação é um problema de regulação emocional. Já a preguiça ou a desorganização são questões mais gerais, então, uma pessoa preguiçosa vai ter essa postura para tudo, assim como alguém que não consegue se organizar, vai ser desorganizado com tudo.. Tags, Preguiça e Procrastinação, Procrastinação é diferente de preguiça, diferença entre preguiça e procrastinação, preguiça, procrastinação,

Descubra agora quais são os 3 sinais de ansiedade que indicam que você é uma pessoa ansiosa A ansiedade pode surgir sob a forma de diversos sinais e sintomas Quanto mais sintomas a pessoa apresentar, e quanto mais frequentes e intensos forem, mais severa se torna a problemática, podendo gerar complicações graves, tanto a nível físico como psíquico. Conheça o Vencendo a Procrastinação: https://www.vencendoaprocrastinacao.com/ Me siga no Instagram: https://www.instagram.com/psicologalizandrasoares/ Eu revelei 3 sinais que indicam que você é uma pessoa ansiosa e pode ter uma crise de ansiedade, se você está sofrendo esses sinais ou outros relacionados, procure ajuda médica o mais rápido possível! Cuide de você!! #ansiedade Psicóloga Lizandra Menezes Soares CRP 19/3267 Sinais de ansiedade, sinais de ansiedade como saber, sinais de ansiedade e depressao, sinais de ansiedade no corpo, quais sinais de ansiedade, primeiros sinais de ansiedade, sinais físicos de ansiedade, sintomas de ansiedade, sintomas de ansiedade forte, sintomas de ansiedade falta de ar, como saber se tenho ansiedade, como saber se tenho ansiedade grave, como identificar se tenho ansiedade, como saber se tenho crise de ansiedade, lizandra soares

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Aprenda 3 dicas para controlar e melhorar a sua ansiedade! Todos os dias, somos expostos a diversas situações que podem nos deixar ansiosos. A entrevista de emprego, a apresentação de um projeto, uma prova importante ou mesmo a necessidade de falar em público podem causar essa sensação de nervosismo, e isso é normal. Nesses casos pontuais, algumas medidas simples podem reduzir a ansiedade, como controlar a respiração e focar em pensamentos positivos. No entanto, há pessoas que sofrem com transtorno de ansiedade, caracterizado pela sensação excessiva de preocupação e medo até diante das situações mais simples do cotidiano. Em momentos de crise, o problema causa sintomas físicos, como respiração irregular, falta de ar, formigamentos, calafrios, suor, desconforto abdominal ou náusea, taquicardia e dor no peito. Não é de hoje que esse distúrbio tem estado presente na rotina dos brasileiros. Em 2017, a Organização Mundial da Saúde (OMS) apontou a população do Brasil como a mais ansiosa do mundo, com cerca de 20 milhões de pessoas afetadas. Por isso, eu trouxe algumas dicas de como você pode melhorar sua ansiedade. Me siga no Instagram: https://www.instagram.com/psicologalizandrasoares/ Conheça o Vencendo a Procrastinação: https://www.vencendoaprocrastinacao.com Psicóloga Lizandra Menezes Soares CRP 19/3267